Manfaat cuci tangan

By : luh Resmi

 

Mengapa harus mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun?

Air yang tidak bersih banyak mengandung kuman dan bakteri penyebab penyakit. Bila di gunakan, kuman berpindah ketangan. Pada saat makan, kuman dengan cepat masuk kedalam tubuh, yang bisa menimbulkan penyakit.
Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh kuman, karena tanpa sabun kotoran dan kuman masih tertinggal di tangan.

Definisi

Mencuci tangan adalah membasuh kedua telapak tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum dan sesudah melakukan tindakan dengan tujuan untuk menghilangkan kuman. Membiasakan mencuci tangan sejak dini merupakan langkah awal untuk mencegah masuknya kuman dan resiko tertularnya penyakit.

Þ  Kapan cuci tangan dengan sabun harus dilakukan

1.   Sebelum Makan

2.  Sebelum dan sesudah mengolah makanan    

3.  Sesudah dari kamar mandi atau WC

4.  Setelah kontak dengan orang yang batuk atau bersin.

5.  Tangan terlihat kotor

6.  Setelah buang air besar

7.  Setelah menangani orang sakit

8.  Sebelum menyusui bayi

Þ  Biasakan mencuci tangan sejak anak-anak

1.   Anak-anak perlu tahu cara mencuci tangan dengan benar

2.  Bantuan dan contoh yang benar merupakan elemen penting dalam membentuk kebiasaan mencuci tangan pada anak-anak

3.  Anak-anak akan belajar dari mencontoh, oleh karena itu biarkan mereka mencontoh dari orang-orang dewasa yang merawatnya.

Þ  7 Langkah  Mencuci Tangan Dengan Sabun

1.   Mencuci tangan dibawah air mengalir dengan sabun. Gosok telapak tangan yang satu dengan telapak tangan satunya.

2.  Telapak tangan kanan diatas punggung telapak tangan kiri dan jari saling menyilang.

3.  Gosok telapak tangan kiri dengan telapak tangan kanan dan jari saling menyilang.

4.  Punggung jari dari tangan berlawanan kiri dan kanan bergantian

5.  Putar ibu jari dalam telapak tangan yang berlawanan.

6.  Gosok jari di telapak tangan yang berlawanan

7.  Pegang pergelangan tangan kiri dengan tangan kanan dan sebaliknya dengan gerakan memutar.

Þ  Manfaat mencuci tangan

1.   Membunuh kuman penyakit yang ada di tangan

2.  Mencegah penularan penyakit seperti diare, disentri, kolera, typhus, cacingan, penyakit kulit, Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA), Flu burung atau Savere Acute Respiratory Syndrome (SARS)

3.  Tangan menjadi bersih

Þ  Apa peran keluarga dalam membina perilaku cuci tangan dirumah?

1.   Menyediakan air bersih yang mengalir dan sabun kepada anggota keluarga untuk mencuci tangan.

2.  Memanfaatkan setiap kesempatan di rumah untuk menanamkan cuci tangan dan mengingatkan tentang pentingnya cuci tangan

3.  Mengadakan kegiatan cuci tangan bersama kita akan makan atau setelah bekerja membersihkan rumah untuk mengingatkan dan menanamkan kebiasaan cuci tangan.

sumber : http://www.rsiafamily.com/tips-info/882/. Diakses tanggal 29 oktober 2014