Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak
Oleh : Marheni Shofira Mufidah
Suka begadang...???. Begadang menjadi salah satu
kebiasaan yang sulit dihilangkan bagi sebagian besar dari kita. Kebiasaan
begadang umumnya dilakukan oleh para remaja dan kalangan yang sudah berumur atau
dewasa. Berbagai alasan yang menyertainya, seperti dikejar deadline tugas yang
menumpuk, mengobrol dengan sahabat dekat hingga larut malam maupun menyaksikan
film favorit yang di tonton melalui televisi atau komputernya. Tentu kitapun
tahu bahwa bergadang akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Tapi tahukah
anda, begadang rutin tiap malam juga akan memperburuk kesehatan organ otak.
Lalu, apa saja bahaya begadang bagi kesehatan otak tersebut...???
